#磯貝昌寛先生 の#望診法講座 参加しました。 今回は発生学から始まり 目、鼻、死相などお顔の望診から 手相まで。 面白かった〜^_^ 手相って統計学だと思ってたけど お腹の中で細胞分裂してる時から 深く関係している という 目からウロコなお話し とてもわかりやすく説明していただいて いたく納得しました。 今日も勉強になりました。 ・ さ、うち帰って明日の仕込みするぞ〜! 由希子
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「旬菜カフェ おてあて」さんのマクロビカレーライス。 こちらが今回のメインデッシュ。 乗っている揚げ物は里芋の皮の揚げ物とマクロビ・クリームコロッケ。どちらも美味しいですが、里芋の皮が妙に気に入ってしまいました。 #旬菜カフェおてあて #マ#マクロビィック #マクロビスイーツ #ビーガン #ビーガンカフェ #名古屋カフェ #名古屋ビーガン #名古屋マクロビオティック #マクロビ #アレルギー #グルテンフリー #安心な食事 #安心な食事を子供たちへ #安全な食事 #nagoyamacrobiotic #nagoyavegan #vegan #macrobi #macrobiotic #nagoyacafe
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. 物件をお借りしている秋山さんから一足早くお祝いをいただきました。 お忙しい中遠方からご足労させてしまいすみません。 大切にいただきます。 #安本酒造 #白学仙 . #histoi #winehistoi #ワインショップ #ワインバル #阪急岡町 #徒歩10秒 #vinnaturel #ヴァンナチュール #自然派ワイン #fermentationist #発酵料理 #organic #オーガニック #macrobiotic #マクロビオティック #armonico #stancedot
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. 【3月9日(金)食べてキレイ痩せ体験会】. . ゲスト:5分でマイナス2㎝. 魔法のマッサージ. 蜷川ちひろさんがくる❣️. . 最強ダイエット!超絶コラボ!. お申込みはDMにて!. . はでは今日も健康で美しく!. ご自愛くださいませね~~♡. . . #糀エヴァンジェリスト#食育指導士#オーガニック料理#愛を形に#簡単時短#おうちごはん#アンチエイジング料理教室#Chiko-style cooking#神戸#料理教室#自宅サロン#-10歳になる#芦屋#健康#美容#家族への愛#西宮#薬膳#マクロビオティック#ローフード#東洋医学的#栄養#ビタミン#ミネラル#バランス#ダイエット#痩身#アンチエイジング#細胞レベルの美食研究家#40代でも3ヶ月食べてキレイ痩せ習慣
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* * 明日(2/24)12時にオープンします。 ・ 前回も沢山のお客様に来て頂きました。いつもありがとうございます^ ^ ・ よく営業日と営業時間を聞かれます。 火曜、土曜の週2回の営業で、12時から18時頃(日により前後します)まで営業しています。 営業日が少ない上に場所も少し不便な場所ですが、良かったら遊びに来てください^ ^ ・ 写真は明日販売予定の 「にんじんしりしりパン(玄米酒粕酵母)」 美味しくて新鮮な人参を頂いたのでしりしりにしました。油揚げでコクを出し、島の厚揚げを細かく潰して見た目卵っぽくしました(全然卵に見えません、、)。上には梅酢のベジマヨネーズ。 ・ 他には 「かぼちゃのシナモンナッツカンパーニュ」「バニラメロンパン」「チョコシナモンバブカ」「よもぎあんぱん」等 ・ ベーグルは 「シュリ」「シナモンナッツ」「塩麹ローズマリー」「宮古味噌」「塩」「麻炭くるみ」等 ・ 明日はかぼちゃ、人参、じゃがいも、よもぎ、ローズマリー、麻炭等、いつも以上に宮古島産の食材がいっぱいです^ ^ ・ どうぞよろしくお願いします。 ・ shri サハラエリコ ・ * #宮古島#自家製酵母#shri #玄米#パン#パン屋#人参しりしり#オーガニック#沖縄#野菜#マクロビオティック#ヴィーガン#ベジタリアン#ヨガ#miyakojima #macrobiotic #vegan #vegetarian #instafood #organic #okinawa #foodporn #yoga #bread #bakery #bagel
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【ファスティング8日目】初日から-3、0kg。体脂肪は-2%。回復食①1日目です。精(スタミナ)について感じさせられる今日この頃。甘いもの好きの私は筋肉量が低く、精がないなって感じさせられます。回復食が進むとともに筋トレも必要だなと。ちょっぴり肉食女子の精の強さが羨ましいとともに、食と運動の大切さを実感させられる8日目です。 #ファスティング#畑中美智子 #読むダイエット #腸内環境 #和#和食風水 #マイナス10キロ #ダイエット#宮崎 #デトックス #マクロビオティック #薬膳 #プリンセスファスティング #和食風水 #リセット #リバウンドなし
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. ✳︎ gardenマルシェ出店者紹介 ✳︎ . [ Natural country cake chacha ] . ☆出店内容: 新城市の山奥、川のほとりにひっそり佇む焼菓子専門店。身体に優しい素材を使った、ほっこり素朴な焼菓子を用意致します。 . . ☆出店者よりメッセージ: 当日は焼きたてのお菓子をたっぷり用意致しますので是非お越しくださいませ^ ^! . . #gar#gardenシェ #駒屋 #飲食・雑貨・ワークショップ・セラピー #素敵なお店が大集合 #マルシェに遊びに来てね #garden #Nat#NaturalCafeen #NaturalCafe #naturalcafegarden #NaturalCafeGarden #ガーデン #ナチュラルカフェガーデン #Macrobiotic #マクロビオティック #Vegan #ヴィーガン #豊橋カフェ #Toyohashi #AICHI #JAPAN ーーーーーーーーーーーーーー gardenマルシェvol.3 4月1日(日)10:30〜15:30 二川 商家「駒屋」にて開催 ☆イベントページ: https://www.facebook.com/events/209495346461393/?ti=icl ーーーーーーーーーーーーーー ☆Instagram ユーザー名 :naturalcafe.garden http://instagram.com/naturalcafe.garden ーーーーーーーーーーーーーーーーー NaturalCafe garden 11:00-17:00(16:00stop) closed:SUNDAY+MONDAY http://humanluck.com/gardenTOP.html .
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納品終了。 この度『ねるまえにのめるコーヒー』が広島のある誌面で読者プレゼント🎁させていただきます☕️ たくさんの応募があるといいなぁ🍀 http://pberry.net #coffee #decaf #カフェインレス #広島 #hiroshima #japan #コーヒー #妊婦 #maternity #organic #マクロビオティック #健康 #healthy #カフェインレスコーヒー #ヴィーガン #decafcoffee #pberry #OEM #オリジナルパッケージ #originalpackage #読者プレゼント
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∞ ∞ ∞ . . 友達と そやさんの如月のごはん そしてpappusさんでコーヒーブレイク いつもの美味しいコース . 数十年ぶりの懐かしい方にバッタリお会いして ビックリだったし嬉しかったです✨. . . . . . . . . . . #そや#soja#pappus#マクロビ#マクロビオティック#ベジごはん#ごはん#野菜#無農薬#日本食#お昼ごはん#昼食#ランチ#民藝#日本家屋#チョコレートケーキ#うつわ#コーヒーブレイク#焼き菓子#ケーキ#コーヒー#chocolate#cake#coffee#lunch#japanesefood#macrobiotic#vegetables
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今日の手づくりおやつ。 いちご豆乳プリンと米粉キャロブクッキー。 手のかかるおやつと見せかけて…実は明日の仕込みの残りもん(笑) #手づくりおやつ #やさしいこめこの会 #米粉マイスター #ヴィーガン #マクロビオティック #いちご豆乳プリン #米粉クッキー #キャロブクッキー #古和谷園
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精進料理のランチプレート。一品一品どれも美味しかったです。また行こう。#ペコの寺#江部乙#精進料理#マクロビオティック#ひとりめし#8年間#PTA活動#引退しました
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MAGNOLIA 今週末のスイーツはこちら! #愛媛 #カフェ巡り #スイーツ #マクロビオティック #ビーガン
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. お待たせ致しました 今年も入荷しました❣️ . 爽やかな味わい! 湘南唯一の蔵元で作られた 『こたつみかんエール🍊』 . 地場屋ほっこりにて販売中 お早めに(^O^) ※カフェでアルコールは飲めません . . #こたつみかんエール #湘#湘南#熊沢酒造 #地場屋ほっこり #地産地消 #マクロビオティック #食のセレクトショップ #大磯 #湘南 #神奈川
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以前、霊視できる友人に前世を見てもらったとき、わたしは四国の南の方で武道を教える先生だったと言われました。 . 腑に落ちるのは、薪割りするとき斧を握るとヒロコからヒロシになったかのように男スイッチが入り木目を観察しながら割れる場所を探し斧を振り下ろします。 . よく考えたら 料理をするとき包丁やコーヒーポットは左手で、斧の場合は右手で握ります。 . 右は男性性、左は女性性、と言われていて つまりはわたくし、薪割り中は男になりキッチンでは女なんですね笑笑 . そんなことを今朝考えてたら 武道を教えている方が来店してくださいました! 偶然って必然!!! . 薪割りは武道の身体の動きとほぼ一致しているそうで、とくに女性は体幹や膣内の筋肉が鍛えられ尿漏れ防止や安産、そして夜の営みの充実が期待できる、と笑笑 . また、斧を上まで振り上げ斧の重さで薪を割ると肩甲骨が動き肩凝りや首こり解消に♪ . 女性こそ薪割りするとメリットがいっぱい!ということを学び再確認しました❤︎ . 薪割りエクササイズ、 「薪ササイズ」 みんなでやりませんか?笑笑 . ちなみに一番目の写真はなかなか割れない節の部分をパックリ割って爽快で思わず撮影!!! 二番目の写真は直径60㎝ある薪。 だいたい20分で全て割れるようになりました。 三番目の写真は割った60㎝の薪をまとめたもの。 これで3〜4日分保ちます。
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2018 February 23th Friday *2/22 マクロビオティック料理教室 メニュー* ・酒饅頭 ・餅ピザ ・大根黄金煮 ・甘酒 酒饅頭は種から手作りの物を。 小豆とサツマイモで餡を作りました。 餡なしのふかしたてを、皆でつまみ食いしながら、 気持ちも優しくなるお味です…😌 餅ピザは、プレーンのお餅と、よもぎのお餅で。 隠し味は、お醤油。 大根黄金煮は、ぬかで大根を煮て、きびもたっぷり使って… 葛は手でしっかりとくと良いそうです。 手作り甘酒も、優しいお味で、生姜が効いていました😊 ★ ポイントは、自分が笑顔でいられるように… 大きな自然に、恥じないように… そっかー、の気付きを大事に… 一歩ずつ、一歩ずつ… 今回も、ありがとうございました。 *ハッピーマクロビオティック料理教室(横浜)* http://happymacro-kyoko.com/school/school.html ☆4月生募集されています☆4/4野草摘みです☆ #マクロビオティック#マクロビ#マクロビオティック料理教室#マクロビ料理教室#玄米菜食#料理教室#料理教室横浜#macrobiotic#酒饅頭
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みさとめしを承りました🍱 Thank you for ordering misatomeshi 💛 ブログは毎日更新中です⇩ https://ameblo.jp/tastyhealthy/entry-12354966652.html #マクロビオティック #オーガニック #ケータリング #お料理教室 #コンブチャ #美肌作り #旬菜 #食育 #カリフォルニア
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ソイラテキャンディ♪ 有機のほうじ茶ペーストが入っている、ホッとするキャンディです(*´ω`*) #キャンディ #飴 #ほうじ茶 #国産 #ムソー #サンコー
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. . 惠葉乃杜さんの トルティーアサンド△ 国産小麦の生地で中身は 野菜たっぷり✌︎ 肉もグルテンミート使ってるから ヘルシーで美味しかった! . パンは家で食べるより 外で食べるとさらに美味しく感じる✌︎ . #公園#ランチ#サンドイッチ #架空OL #惠葉乃杜 #マクロビオティック #パン#トルティーア#トルティーヤ #グルテンフリー #福岡#カフェ#パン屋#bakery #instafood #instagood
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チレアンチョというレーズンのような風味を持つ メキシコ産の乾燥唐辛子を練り込んで作る、県産鶏レバーペースト自家製クラッカーと美味い自然派ワインと🍷salud! pasta de higado de pollo c/chileancho y galleta de masa de maizazul , vino natural ÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷ ▼information▼ 【open 】12:00〜24:00 (22:30foodL.O) ※mon 18:00〜24:00 【lunchmenu】12:00〜17:00 【🚭】 12:00〜22:30 【close】 sunday #vagabundo#pocoapoco#comidamexicana#gastronomiamx#tequila#agave100%#biowine#vegan#veganfood#vegetarian#vegetarianfood#macrobiotic#organic#nomsg#glutenfree#バガブンド#ポコアポコ#石垣島ランチ#石垣島ディナー#メキシコ#メキシコ料理#タコス#自然派ワイン#石垣島クラフトビール#自然食品#マクロビオティック ☎️0980839278vagabundo ☎️0980877816pocoapoco
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幼稚園弁 . 人参フライがメインのはずが、追いやられてる...。 メインが大根、蓮根にしたいという無意識。 . 今週は同級生が全員インフルやらでお休み。 一週間、年少さん息子一人。 縦割りなので、お兄ちゃんお姉ちゃん独り占め。 それはそれで楽しかったようです。 . *蓮根のきんぴら *三浦大根のウォーターソテー *人参フライ *切り干し大根と高野豆腐の煮物 *小松菜の醤油絞り . #マクロビオティック#陰陽五行#マクロビオティックで子育て#人参フライ#衣は玄米ポンせん#米だけど米に合います
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『天然酵母パンひだまりcafé N uku N uku』さんのマクロビサラダ🥗❣️ #マ#マクロビィック #マクロビ #固定種サラダ •ビーツのポテトサラダ •れんこんと菜花のキンピラ •赤カブのコンカッセ •ショートパスタの大葉あえ #酵素ドリンク #くるみパン #チーズパン 🍀 🍀 私の元気の源💪❣️見ているだけで、テンションup⤴️⤴️食べてリセット❣️ また明日から頑張れる✨ いつもありがとう😊💕
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🍀今日のマクロビ弁当🍀 カボチャ🎃コロッケに セイタンを入れました❗ マクロビオティックではお肉の替わりによく使います。 冬のカボチャは甘みがとてもあります。 この時期の🍠サツマイモも甘-いですよね😊 まさに季節の陰陽です☺ 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎵🎵🎵 . . #マ#マクロビィック #オーガニック #マクロビ #玄米ご飯 #マクロビ料理教室 #腸活 #種#種#種子 #有機マーク#まごはやさしい #出張!!マクロビキッチン九州地方#腸活 #種子 ##風邪予防 #自己治癒力 #体温#腸活 #種子 #有機マーク#ビーガン #雑穀 #無添加 #一物全体#出張料理教室 #食育料理 #マクロビインストラクター#カボチャ🎃 #陰性陽性 #サツマイモ🍠 #コロッケ #甘み😞 #セイタン #料理教室 #マクロビ弁当 #マクロビオティック弁当 #弁当
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約1年半通ったマクロビの料理教室も、もうすぐ卒業。 今日は、私が大ファンである平田優先生がゲスト講師でした。 毎回、レシピはすごくシンプルなのに、びっくりするほど美味しくて、作ってる途中からわくわくニヤニヤ、楽しくて仕方ない。 幸せな時間を、どうもありがとうございます。ご馳走様でした! #lima #リマ #リマクッキングスクール #macrobiotic #マ#マクロビオティック #マクロビ #マクロビスイーツ #食べることは生きること #taveiki
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【まるいものシリーズ156】 ・ #大根の蒸し煮 ・ 土鍋に大根と炒り玄米とちょっとの水を入れて、蓋をしたら弱火でじっくり蒸し煮をするだけ。 ・ 時間をかけると、とろとろ柔らかくて、1歳児が食べ尽くす勢いでガンガン食べる。 ・ 人数が多いときは土鍋からアツアツをそのまま。 ・ 少ないときは、ちょっと可愛らしく♡ ・ ・ #mujiseikatsu
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【まるいものシリーズ155】 ・ #大根の蒸し煮 ・ 大根と炒り玄米だけ。 ・ 塩も入れてないのに、甘みがたっぷりでとまらない味♡ ・ ・ ・ #mujiseikatsu #こどもごはん
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【まるいものシリーズ154】 ・ #豆腐そぼろ ごはん ・ ごはんがごはんが進むくん🍚 ・ ・ ・ #mujiseikatsu #こどもごはん
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【まるいものシリーズ153】 ・ #豆腐そぼろ ・ 水を切った1丁豆腐を、熱したフライパンや鍋で空炒りするだけ。 ・ 好きなサイズにほぐれてきたら、味噌を小さじ1くらい加えて、混ぜ合わせる。 ・ 好みで、ごまペーストやピーナッツバターを加えてもコクが増すのでよい。 ・ ・ 水は切りすぎるとそぼろが小さくなりづらいので、ある程度切れたらOK🙆 ・ お弁当や三色丼の具としてなら、もう少し味が濃い目でも。 ・ ただし、あくまでも豆腐で傷みやすいので、お弁当の際はくれぐれもしっかり冷ましたごはんの上に乗せてください。 ・ ・ #mujiseikatsu #こどもごはん
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泥棒発見!笑 ・ 【#今日のmujiごはん 】 ・ #豆腐そぼろ ごはん #がんもとターサイの炒め物 ・ 軽くいただきました♡ ・ ・ ・ #mujiseikatsu
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남은 오곡밥 누룽지 만들어서 점심 1년 묵은 장아찌들.. 집에도 이것저것 더 많은데.. 아직도 맛있네😋 사람들 짜니안짜니에 맛과 건강 따지면서 설탕 폭탄투하 시킨 장아찌는 안따지고 맛있게 먹는거 같다 건강과 맛에 대한 기준치를 바로 가집시다!! . #마크로비오틱 #이양지 #식생활지도사 #자연식 #건강식 #제철음식 #장아찌 #밑반찬 #봄나물#판교#분당쿠킹클래스 #온더테이블 #macrobiotic #マクロビオティック
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#Repost test @vagabundo_pocoapoco_official with @get_repost ・・・ a la carta アラカルト最近 ・ceviche de mahi- mahi シイラのセビッチェ ・ensalada de kohlrabi c/nueces mex コールラビとメキシカンスパイシーナッツのサラダ ・ensalada de nopalitos aderezo de aguachile サボテンとパクチー、ラディシュのサラダ ・tacos de fried textured soy protein(vegan) 大豆ミートのフライとアボカドのタコス ・tacos de lentejas el sabor chorizo mex(vegan) スパイシーレンズ豆のタコス ・quesadillas de tinga de sardina イワシのスモークチリ煮込みのケサディージャ ・nachos de mexican black mushroom(huitracoche) メキシコ産黒キノコのナチョス ・enchiladas de cordero ラム肉のエンチラーダ ・enchiladas de verduras en salsa de chile ancho c/queso azul 野菜のエンチラーダ、ブルチーズソース ・menudo c/maiz cacahuacintle 美崎牛モツと大粒コーンの煮込み ・cochinita pibil estilo yucatan もろみ豚すね肉オレンジ煮込み ・pato en mole de la casa c/tomalitos de pasta de higado 鴨肉のグリル、カカオソース 鷄レバーペーストのタマレ(ちまき風料理)添え ÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷ ▼information▼ 【open 】12:00〜24:00 (22:30foodL.O) ※mon 18:00〜24:00 【lunchmenu】12:00〜17:00 【🚭】 12:00〜22:30 【close】 sunday #vagabundo#pocoapoco#comidamexicana#gastronomiamx#tequila#agave100%#biowine#vegan#veganfood#vegetarian#vegetarianfood#macrobiotic#organic#nomsg#glutenfree#バガブンド#ポコアポコ#石垣島ランチ#石垣島ディナー#メキシコ#メキシコ料理#タコス#自然派ワイン#石垣島クラフトビール#自然食品#マクロビオティック ☎️0980839278vagabundo ☎️0980877816pocoapoco
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2018.2.23(金)...ランチ付きレッスンでした♪.. . . menu... . *蓮根とお豆腐のコロッケ *大根餅の春巻き *五目豆 *梅煮牛蒡 *さつまいものココナッツメイプル和え *春雨とキャベツの胡麻味噌炒め *かぼちゃ煮 *切り干しとからし菜の梅酢マスタード和え *土鍋玄米 *精進粕汁 デザートは、 チョコサンドクッキーと、 レモンケーキ。 チョコクッキーにサンドしたチョコクリームは、チョコじゃないチョコ♡ 生徒さんから「チョコとしか思えない」と言っていただき嬉しい♪ レモンケーキのアイシングには、豆乳ヨーグルトとココナッツオイルを使用しました。 でも、今日は気温が高くて、アイシングが白く固まってくれなくて、ちょっと残念だな。 今日のレッスンは、ステキな3名様と、可愛い小さなお客様♡ 今日も可愛かった♪
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【#今日のmujiおかず 】 ・ #えん で買った#肉じゃがコロッケ ・ この大きさのまるいコロッケを、自分で揚げられるようになれるかしら… ・ 深くて大きな鍋で、たくさん油を使わないと難しいんだろうな。 ・ 耐火皿にのせて、トースターやオーブンで温め直すと、さくっとします♡ ・ ・ ・ #mujiseikatsu
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さつまいも白玉しるこ!🍠 白玉にもさつまいもしるこ にも甘酒が入っています。 ・ 3/17のキャバンヌに向けて メニューの調整中…🍴 野外にカフェを出しますよ! ・ 桜の季節なので 桜の甘酒や桜餅、そして さつまいも白玉しるこなど 和のメニューにしようと 思ってます✨ ・ メニューが決まり次第 アップしまーす! 3/17は午後から夕方までという変則日程で、オトナの時間を 楽しんでいただこうと❗️ greensによるクレーンゲームも登場しますので、もちろんお子さま連れでウエルカム(^^) ・ ◆cabane de Lin キャバンヌ ドゥ リン 日時:3月17日(土)13:00〜18:00 場所:上志津白いおうち (滝口酒店さん向かい・千葉県佐倉市上志津1645) 🚲停め放題 #マクロビオティック #マクロビ和菓子 #さつまいも白玉汁粉 #cabanedelin #キャバンヌ #心よりお待ちしています #3月17日 #naturallife_cooking
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【#今日のmujiごはん 】 ・ がんもたっぷり#きしめん #肉じゃがコロッケ 大根の蒸し煮 大根のプレスサラダ おかか ・ ・ テーマない感じのメニューだけど、あたたまりました♡ ・ ・ #mujiseikatsu
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私の読み倒した教科書を、もう一度読み直し、改めて面白いと思いました。今日は、自分なりにアレンジしたオートミールクッキーと、米粉クッキー。#マクロビオティック #oatmealchocolatechipcookies #riceflourcookies #macrobiotic
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今日のプライベートレッスン(上級コース) 今日は野菜ランチ付き講義。 #アンジェリカ #マクロビオティック #ビューティ #オーガニック #野菜料理 #一物全体 #身土不二 #陰陽五行 #お通じグッド👍
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『MOSバーガー』のメニューをそのままVeganに置きかえて、ビーガングルメ祭りでイベントしてみたい。 「(株)かるなぁ」さんの商品ラインナップなら出来そうだな( ˘ω˘ )。。 今から「かるなぁ」さんに行って、そそのかしてこよう笑♪(´ε` )。 #ビーガン #ビーガングルメ祭り #ベジタリアン #マクロビオティック #グルテンフリー #ローフード #オーガニック #ナチュラル#ヨガ #vegan #vegetarian #macrobiotic #gltenfree #organic #natural #yoga#vegfest#rawfood #rawsweets
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マクロビレストラン「チャヤ」 スープの味が優しくて美味しかった😋🎵 雑穀のパテが入っているバーガーも普通に食べても何の違和感もなく美味しくいただけました😋🎵 #マクロビオティック#チャヤマクロビ #新宿
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【マクロビオティック弁当no.11】 Macrobiotic lunch box with vegetable balls‼︎ ・ ブログ更新しました。 ・ ブログはプロフィール画面の URLからご覧いただけます:) ・ #macrobiotic #vegan #veganfood #organic #sugarfree #lunchbox #5yearsold #マクロビオティック #ヴィーガンフード #シュガーフリー #オーガニック #穀物菜食 #オーガニックライフ #和食 #息子のお弁当
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旬の根菜!ゆず味噌がけ🙆 . 大きな聖護院大根と八つ頭を贅沢に✨ 寒い今日は体を温める料理を🧐 . . マクロビマウス様のブログにてお店を紹介して頂きました😊 私も実は本を持ってます😂 ありがとうございました🙇‍♀️ . https://blogs.yahoo.co.jp/mous1215/37197436.html . . . . . ‪#マクロビ #ランチ #カフェ #マクロビオティック #macrociotic #三鷹 #ひとこきゅう‬ #酵素玄米 #健康 #美容 #食事 #体質改善 #ヴィーガン #vegan #ベジタリアン
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#今日のmujiおやつ#シンプルグラノーラ ・ 新しい配合を試してみたら、#チャヤマクロビ の#グラノーラ 並みの美味しさに。 ・ もう高いお金を払って買わずに済むわ♡ ・ ・ レシピは後ほど。 ・ ・ #mujiseikatsu
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ひじきレンコン… 鉄分、ミネラル一杯の陽性のひじきと陰性さを持つレンコンのコンビで気管支も強くなります。マクロビオティックの基本食のひとつです! #ひ#ひじきこん #ひじき #タナカレンコン #tanakarenkon #hijiki #hijikiseaweed #れんこん #蓮根 #lotusroot #マクロビ#マクロビオティック #macrobiotic #基本食 #常備菜 #vegan #lifegalleryhana #lifegallery花 #ライフギャラリー花
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『SEE THE SUN』のVegan肉ネギ味噌、これおにぎりの具にしたら最高に美味いです♪(´ε` )。 独身、料理できない、作ってくれる人もいない男には最高の一品也。 #ビーガン #ビーガングルメ祭り #ベジタリアン #マクロビオティック #グルテンフリー #ローフード #オーガニック #ナチュラル#ヨガ #vegan #vegetarian #macrobiotic #gltenfree #organic #natural #yoga#vegfest#rawfood #rawsweets
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. 玄米粉で作る きな粉クッキーと抹茶クッキー。 3月の料理教室の一品。 . #koyori #マクロビオティック #ヴィーガン #グルテンフリー #卵乳製品不使用 #料理教室
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#マクロビオティック な#ランチ 🍴 ・ 手間も味もたくさん凝っているのがよくわかる。 時間かけてる分、やさしい栄養素に溢れてて不思議と優しい気持ちになれる。 食事ってすごい大事ね。 ・ どんだけ自炊していても 私なんてまだまだだわ〜って思った。 外食は新しい発見がたくさん❤️ 私ももっとがんばろー😘 ・ ・ #大倉山 #からだにやさしいごはん #自然食 #久々にレンズ45ミリを持ち出したら画面にご飯が収まらないので最後はiPhoneで全体を撮るっつー
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ランチ会のフライヤーを、いくつかのご近所のお店屋さんで掲示して頂いておりますが、不明点などありましたらお気軽にお問い合わせください😊 また、よく勘違いされる方がいらっしゃるのですが、勧誘や何か押し売りしたりなど、一切裏はないのでご安心くださいね!笑 内容はいたって単純💡 主催の私を中心に、ヘルシー(ここで言う「ヘルシー」は低カロリーのことではなく、心も身体も喜ぶオーガニックで添加物のない自然で健康的なもののこと)なランチを食べながら、食やそれにまつわる問題、健康や美容などの情報シェア、気になっていることや疑問なことを一緒に考えたり🍀同じ思考の仲間を見つける場でもあります😊 なので、質問や話題を一つでも考えてきて頂けると良いかと思います👍(なくてもOK🙆‍♀️) 先日のランチ会第1弾にご参加頂いた方の投稿を是非参考ににしてみてください🍴✨ →https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1785243278445569&id=100008797413730 →https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1785314785105085&id=100008797413730 →https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1785625545074009&id=100008797413730 →https://www.facebook.com/nyamitica/posts/1584002015046943 ご参加希望の方は、Facebook、メッセンジャー、Twitter、instagram、Ameba Blog、メールなど、ご自分の都合のよいツールからご連絡ください🌈✨ #プレママ #生後4ヶ月 #健康オタク #美容オタク #美容師 #ボイストレーナー #オーガニック #マクロビオティック #玄米 #無農薬 #湘南 #シンガーソングライター #ママシンガー #子育て #アーティスト #交流会 #ランチ会 #ワークショップ #ヨガ #セミナー
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ランチ会のフライヤーを、いくつかのご近所のお店屋さんで掲示して頂いておりますが、不明点などありましたらお気軽にお問い合わせください😊 また、よく勘違いされる方がいらっしゃるのですが、勧誘や何か押し売りしたりなど、一切裏はないのでご安心くださいね!笑 内容はいたって単純💡 主催の私を中心に、ヘルシー(ここで言う「ヘルシー」は低カロリーのことではなく、心も身体も喜ぶオーガニックで添加物のない自然で健康的なもののこと)なランチを食べながら、食やそれにまつわる問題、健康や美容などの情報シェア、気になっていることや疑問なことを一緒に考えたり🍀同じ思考の仲間を見つける場でもあります😊 なので、質問や話題を一つでも考えてきて頂けると良いかと思います👍(なくてもOK🙆‍♀️) 先日のランチ会第1弾にご参加頂いた方の投稿を是非参考ににしてみてください🍴✨ →https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1785243278445569&id=100008797413730 →https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1785314785105085&id=100008797413730 →https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1785625545074009&id=100008797413730 →https://www.facebook.com/nyamitica/posts/1584002015046943 ご参加希望の方は、Facebook、メッセンジャー、Twitter、instagram、Ameba Blog、メールなど、ご自分の都合のよいツールからご連絡ください🌈✨ #プレママ #生後4ヶ月 #健康オタク #美容オタク #美容師 #ボイストレーナー #オーガニック #マクロビオティック #玄米 #無農薬 #湘南 #シンガーソングライター #ママシンガー #子育て #アーティスト #交流会 #ランチ会 #ワークショップ #ヨガ #セミナー
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ロタカフェ長崎店です★ 本日のマフィンは、お食事系マフィン(o^^o) 『オリーブのマフィン』です。 生地にも刻んだオリーブが入っていて、上にはベジ粉チーズをトッピング‼︎ 朝食や軽食におススメです。 #vegan#macrobiotic #vegetarian #muffin#マクロビ #マクロビオティック#長崎マクロビ#長崎カフェ#きれいになる#ベジタリアン#ヴィーガン#マフィン#オリーブ
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本日の朝じかんは、 #無糖プリン 濃厚かぼちゃバージョン。 グラタン皿にココナッツシュガーを敷き、 水をほんの少しふりかけてざっと混ぜ、 オーブンの高温で煮つめる。 ・ オーブンから出して冷ますと カチカチのカラメルになるので、 その上にプリン液を注いで焼けば、 完成時に底からほろ苦カラメルソースがじゅわっと 出てくるというしくみ。 ・ カラメルは、ココナッツシュガーでなくとも、 きび砂糖やアガベやメープルや羅漢果でも作れますし、 もちろんグラニュー糖でも作れます。 ・ カラメルが完全に固まったら、 上に無糖プリン液を流し入れ、 湯せん焼き。 (固まらないうちに卵液を流すと、混ざり合ってしまいます。) ・ 焼き上がったプリンを冷蔵庫で冷やす間に 底のカラメルが液体になって、 ちょうど良いサラリとしたカラメルソースになっています。 ・ プリンのビンに入れてひとつづつ焼くときも、このカラメルソースの作り方でカラメルを敷いています。 (鍋でカラメルを作るよりずっと簡単なので。 鍋でカラメルソース作るときのバチバチと、作った後のベタベタが面倒で。) ・ ・ 今回は、 ・かぼちゃ 300g ・生クリーム(またはココナッツミルク) 1カップ ・豆乳 1/2カップ ・卵黄2個+全卵1個 ・バニラエッセンス 適量 ・ステビア少々 ・パンプキンパイスパイスたっぷり ・ ・ プリン自体は無糖なので、 かぼちゃそのものの濃密な味を堪能できます。 ・ ・ 「パンプキンパイスパイス」というのは、 シナモン・ナツメグ・クローブ・生姜をブレンドしたスパイスです。#iHerb で売っています。 (↑これをミルクティーにふりかけるだけで、本格的なチャイの味になっちゃうという優れものスパイス♪) ・ ・ 自分の目でみて、つくるごはんは、おいしい、しあわせ。 ・ ・ #ノンシュガー #栄養プリン #かぼちゃプリン #パンプキンパイスパイス #クラブ大地 #自然栽培 #無農薬かぼちゃ #タカナシ42 #アイハーブ #ココナッツミルク #ココナッツシュガー #iherb
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