皆様こんばんは(*´꒳`*)★ 年末に向けてバタバタ、ドタバタ POLDERBAGEL 春日部店の #わたし です! こんな時間にすみません💦 やります!WS(*゚▽゚*)♡ 今年はたくさん色んなイベント出店するぞ٩( ᐛ )وや、ワークショップやるぞー٩( ᐛ )وなどなど本当にわたしが心からやりたいと思うことを1つ1つ実現でする事ができたな♡本当に最高なとても幸せな1年だったと思います♡ 協力してくださった皆様方に心から感謝しております。 そして、やりたい事のラストを飾るのが『アロマワックスバー』のワークショップ!ギリギリになってしまったので冬休みと言うこともあり第一回は親子企画!来年早々に大人企画もご用意しておりますので日程決まり次第再度ご連絡致します♡お楽しみに(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ ❇︎ ❇︎ ❇︎ 冬休み緊急企画! アロマワックスバーのワークショップ!やります! ※今回は、親子の会にしたいと思います。(大人と子供で) 日時:12月27日(木) 1回目:10時〜11時 2回目:11時15分から12時15分 場所:polderbagel 春日部店 人数:5組/1回 費用:2500円/1セット(ワックス各60グラム、ドライフラワー5種類1つずつが1セット) こどもジュースと大人1ドリンク付 ★ワックスバーのみ、追加は1セットに付き800円 ❇︎ ❇︎ ❇︎ もっと細かく諸々詳細確定今週中にはあげますので少々お待ちくださいませ♡ 先着順となりますので、気になる方はDMくださいませ💌 ❇︎ ❇︎ ❇︎ 皆様、今週もお疲れ様でした♡ 明日もたっぷりベーグル、スペシャルサンド、ランチ、ご用意してお待ちしております♡ それでは…おやすみなさいませ★ ❇︎ ❇︎ ❇︎ 🏷お取り寄せ #ベ#ベーグル便 《お任せ10点》 ご希望の方は16時までにご連絡くださいませ! 問い合わせ増えてきております!(*´꒳`*)♡ 嬉しい♡嬉しい♡嬉しい♡ありがとうございます♡ 毎年、年末に向け大量注文の方は早めにお願い致します♡ 15日発送→❌ 16日発送→残1 17日発送→残1 20日発送→⭕️ 21日発送→残1 22日発送→⭕️ 23日発送→⭕️ 24日発送→残1 DM❤︎又は☎️(0487165230) でお願い致します。 * * * 【yogaスケジュール】 🤸‍♀️ベーシックyoga 🤸‍♂️ ♭17日(日) 8:00〜9:00…残1 ♭18日(月) 9:45〜11:00 ♭19日(火) 11:00〜12:15 ♭21日(木) 19:00〜20:15…残2 ♭22日(金) 19:15〜20:30…残2 ♭24日(日) 8:00〜9:00 ♭25日(月) 9:45〜11:00 ♭26日(火) 18:30〜19:45 ♭28日(木) 19:00〜20:15…残2 ♭29日(金) 10:00〜11:15 ♭30日(土) 10:00〜11:15 🤰マタニティyoga 🤰 ♪12日(火) 9:45〜10:45 ♪18日(月)11:30〜12:30 ♪19日(火) 9:30〜10:30 ♪25日(月) 9:30〜10:30 yoga参加希望の方はDM📩、又は📞 0487165230 までお願い致します🤸‍♀️💕 * * * #限定 #クリスマス 🎄 #クランベリー #春日部 #野田 #鎌倉 #銀座 #jedai #ポルダーベーグル #cafe #カフェ #ベーグル #bagel #ベーグルサンド #春日部パン屋 #coffee #ランチ #ファイヤーキング #無添加 #オーガニック #LUNCH #はるゆたか #天然酵母 #yoga #ヨガ #なみまちベーグル #ココアクッキー #ワークショップ
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💘💘💘. . . . 雰囲気 and ランチ タイプでした。 ダイスキなお店リストに 追加🔏💞 . . #カフェ #cafe #静岡 #御前崎 #御前崎カフェ #ランチ #ベーグル #ベーグルサンド
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20171215 ※ ※ 朝ごはん🥞✨→ふすまパンのサンドウィッチ#ブラックペッパースモークチーズ味(糖質ゼロベーコン・サニーレタス・クリームチーズ・卵焼き入)🍞 サラダチキンチーズ味 水菜 バジル蒟蒻チーズ ※ ※ お昼ご飯🍚✨→ 糖質オフカレー粉のカレースープ🍛(オクラ・玉ねぎ・鶏肉入) 水菜とサラダチキンのサラダ🥗 ふすまパン🥐#いちじくとクルミのブレッド ※ ※ 夜ご飯✨→なし ※ ※ おやつ🍪✨→#フスボン のクッキー🍪とナッツミックスキャラメリゼ少量づつ🖤 ※ ※ 運動🎽✨→ウォーキング1時間 ストレッチ ※ ※ グルテンフリーのカレー粉🍛で大好きなカレーが食べれる🖤✨幸せなランチでした🎶 そしてまたまた、体重の停滞期突入(;ω;)焦らずがんばろー(°_°) #糖質制限 #糖質制限ダイエット #ゆるゆる糖質制限 #ダイエット日記 #ふすまパン #ベーグル#ベーグルサンド #ブラックペッパースモークチーズ味#サラダチキン #水菜 #バジル蒟蒻#カレースープ #グルテンフリー #fusubon #運動
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今回はランチボックスじゃなくて、ベーグルサンドにしてみた。 これは、ホールウィートベーグルにロックス(サーモン、クリームチーズ、ディルなど)をサンドしてもらったもの。 よーく噛んで生地を味わうと、ほんのり甘くて美味しい!クリームチーズとベーグルの組み合わせは最高! 大きくて食べるの大変だった。 今度はラムレーズンにしてもらおうかな。絶対美味しい。 #ブラフベーカリー #ベーグル #ベーグルサンド #bagel #ベーグルランチ
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こんばんは(*´꒳`*)★ 明日は1ヶ月ぶりの… 『心の助産師 momo 』さん占いDAY🔮です! イートインスペースにてイベント開催です♡ コーヒー飲みながらのんびり☕️過ごしてみてはいかがでしょうか? * * * 新しい年を迎える前に是非色々momoさんとお話ししてみてはいかがでしょうか(*゚▽゚*) すぅ〜っと肩の力が抜けてなんとなく前にすぅ〜って、進める何かを感じることができるかも…♡ 14:00〜です! 是非お待ちしております♡ Repost from @momomamasroom @TopRankRepost #TopRankRepost ポルダーベーグル春日部店 にて毎週第3(土)のみ開催 心の助産師momoの モヤハレセッション♪ 14:00-17:00☆ 今月は12/16です まだ空きがございますので お気軽にお越し下さい(^-^)/ 2017もあとわずか 今年中にモヤモヤを晴らしましょう #占いイベント #手相 #人生相談 #タロット #人間関係 #恋愛 #家族問題 * * * 🏷お取り寄せ #ベ#ベーグル便 《お任せ10点》 ご希望の方は16時までにご連絡くださいませ! 発送可能です(*´꒳`*)♡ 15日発送→❌ 16日発送→残1 17日発送→残1 20日発送→⭕️ 21日発送→残1 22日発送→⭕️ 23日発送→⭕️ 24日発送→残1 DM❤︎又は☎️(0487165230) でお願い致します。 * * * 【yogaスケジュール】 🤸‍♀️ベーシックyoga 🤸‍♂️ ♭17日(日) 8:00〜9:00…残1 ♭18日(月) 9:45〜11:00 ♭19日(火) 11:00〜12:15 ♭21日(木) 19:00〜20:15…残2 ♭22日(金) 19:15〜20:30…残2 ♭24日(日) 8:00〜9:00 ♭25日(月) 9:45〜11:00 ♭26日(火) 18:30〜19:45 ♭28日(木) 19:00〜20:15…残2 ♭29日(金) 10:00〜11:15 ♭30日(土) 10:00〜11:15 🤰マタニティyoga 🤰 ♪12日(火) 9:45〜10:45 ♪18日(月)11:30〜12:30 ♪19日(火) 9:30〜10:30 ♪25日(月) 9:30〜10:30 yoga参加希望の方はDM📩、又は📞 0487165230 までお願い致します🤸‍♀️💕 * * * #限定 #クリスマス 🎄 #クランベリー #春日部 #野田 #鎌倉 #銀座 #jedai #ポルダーベーグル #カフェ #ベーグル #bagel #ベーグルサンド #春日部パン屋 #coffee #ランチ #無添加 #オーガニック #LUNCH #はるゆたか #天然酵母
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美味しかった♡ お腹いっぱい(^^)! お店の雰囲気が好き! #caf#cafeytree #happytree #towada #cafe #ベーグル #ベーグルサンド
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… 12. 15. : : イベント前に @fuwamochitei さんでランチ🍴 店内は満席! 予約必須ですね〜〜 もりもり野菜にディップの 美味しいことといったら 満足 満腹 ✨ : : : : お楽しみのイベントへ ー✨ : #sapporo #sapporolunch #ふわもち邸 #ふわもちカフェ #ふわもちcafe #ふわもちプレート #ランチ #ベーグル #ベーグルサンド #えびとクリームチーズ #玉ねぎキャベツに変更できます #笑 #ヨーグルト美味しい #いちご との#絶妙な #バランス #もぐもぐ隊
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✨明日、16日に私達のクラスがカフェを一日限定で開きます!✨ 時間は12時〜17時(ラストオーダー16時半)です! 今回はピスタチオムース、フレジェ、ホワイトノエル、ベーグルです! 私はベーグルを作っててまだ写真がないのですがとっても美味しいので是非食べてください! 他のケーキもすべて美味しいので是非渋谷にお越しの際はお立ち寄りください! 私達のクラスでの最後のカフェなので気合を入れてがんばります☺✨ #山手調理製菓専門学校 #渋谷 #渋谷カフェ #学生カフェ #洋菓子 #ピスタチオムース #ピスタチオムースケーキ #フレジェ #ホワイトノエル #パン #ベーグル #ベーグルサンド
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本日もたくさんのご来店ありがとうございました❗ 今週日曜日は麻生田クリスマスマーケットです! 楽しみですね! たくさんの出店者さんが来てくれます! 皆さまのお越しを心よりお待ちしております。 ご来場の際は、混み合うことが予想されますので、乗り合いでお越しくださいませ😊 よろしくお願いいたします。 ✴✨✴ GOOD DEAL CAFEではX'masランチご予約受付中です✨ 12月21日~25日の5日間限定X'masランチ🍽 ○キッシュと前菜のプレート ○クラムチャウダー ○ローストチキン ○ビーフシチューのパイ包み ○パンorライス ○ワンドリンク付き ¥1,500(税別) +スペシャルデザート¥300(税別)で付けられます。 この期間だけのスペシャル価格です。 ※通常のメニューもございます。 . 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 . お席のご予約、テイクアウトベーグルのご予約等はお電話にてお伺い致しております。 . TEL:096-338-4039 GOODDEALCAFE麻生田 . . #GOODDEALCAFE麻生田 #gooddealcafe #熊本グルメ #熊本カフェ #麻生田カフェ #bagleandbagle #coffee #麻生田ランチ #kumamoto #熊本ランチ #ベーグルサンド #キセキの卵 #特製オムライス #熊本カフェ部 #熊本カフェ巡り #熊本カフェ巡り北区 #熊本カフェ巡り菊陽 #ひごなび #リビング熊本 #すぱいす手づくりフェア #美味しいごはんは世界を救う #パンとごはんと #今日のごはん#手作りケーキ #季節#旬 #クリスマス #クリスマス限定メニュー#麻生田クリスマスマーケット
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◟̆◞̆୨୧˖ ✎...fouet° #福島 ✧ 外観も店内も白を基調とした おしゃれな人気のカフェ☕️✨ 美味しいし雰囲気も好きでお気に入り♡ ✧ ベーグルサンドセット 4種類の中から 🌿フレッシュトマトとカレー風味のツナサラダ もう1種類どしても食べたくて追加🙈 🌿オーガニックハニーと発酵バターラムレーズン ✧ 前回はキッシュとのセット 🌿くるみたっぷりチーズとマロンクリーム マロンに惹かれてこの時は即決🎶 ✧ ほんとぜんぶおいしくてしあわせ꒰⁎ᵉ̷͈ ꒵ ᵉ̷͈⁎꒱໊ 明日からXmas🎄のスイーツプレート🍰が 始まるみたいでまた行きたぁい🙌🏻✨ ✦ ✧ #bagle #sandwich #quiche #lunch #bread #delicious #food #instagood #osaka #cafe #happy #☕️ #🍴 #fouet #フエ #ベーグル #キッシュ #ベーグルサンド #ランチ #大阪カフェ #カフェ巡り #カフェ好きな人と繋がりたい #カフェオレも #おいしい #癒しの空間 #お店の人も素敵 #ベーグルが好きすぎる
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ベーグルサンド✨大好きなの。サラダソース推し🤤至福の時😊ご馳走さま♫ 次頁・記念撮影(笑)皆さまご協力?&撮ってくれて、ありがとう🤣 ・ #ベーグルサンド #サーモン #クリームチーズ #カフェ #祐天寺 #ランチ #coffee #カフェラテ #louisvuitton #untitle
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つかの間のポカポカ日和 ここ最近 とても寒かったので 少し気温が上がると暖かいです☼ … 今日から @cafe_touka さんに 委託させていただくことになりました 具沢山サンドがとっても美味しいCafeなんですよ〜♡ lunchがてら作品も見てってくださいませ(*ˊૢᵕˋૢ*) と、今日は陶花さんはお休みで @mamadocafe さんcafe✲ 食べるのに夢中でうっかり撮り忘れ… とっても美味しかった〜♡ お土産にパンも持ち帰り 幸せ気分で帰ってきました(ง ´͈౪`͈)ว この3日間、美味し楽しい事が いっぱいだったので オーダー張り切って仕上げたいと思います(ง •ૅ౪•᷄)ว #lunch #ベーグルサンド 美味しかった〜 #スープ も♡ #委託販売 #ハンドメイド委託 #ハンドメイド大人服 #ハンドメイド子供服 #具沢山サンド #具沢山サンドイッチ
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今日の#あさごぱん と#パパ弁当 でこんにちは👋😃 昨日はパパとデートという名の?子供たちのクリスマスプレゼントを買いに行き、年賀状を作り、アリオでランチ😆⤴️ ちゃっかり私のアウターも買ってもらいました😍⤴️ 子供たちのクリスマスプレゼントは上の子にはウーニーズ?で下の子には仮面ライダービルドのベルトを購入🎵 この時期のトイザらスは混んでました🤔💦 帰りに#カルディ に寄ってもらって#ブルサン 購入😍⤴️♥️ インスタ見ててほしいと思ってたやつ😍⤴️♥️ ベーグルに塗って食べました😍⤴️うまし😍⤴️♥️ 明日はゆうあが待ちに待ったゆうあの机が届きます😁👍✨ #朝食#朝食ベーグル#ベーグル#プレーンベーグル#ベーグルサンド#手作りベーグル#お弁当#パパ弁#父弁当#父弁#旦那弁当#愛妻弁当#日本ソーセー人連合#トナカイ#トナカイ弁当 そういえば昨日テレビを見ていて『私もたまねぎヨーグルト(ダイエットのために)やろうかな😃』と言うと旦那が『テレビで楽やせの番組ばかりやるから動かないでも痩せれるって思う人がいるんだよな…😒』と…😱💦💦 はいはい✋動きますよ😂💦💦w ゆうあの入園式までには痩せたいと思う今日この頃でした😂💦💦
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暖かい日差しのさしこむ明るいカフェ。 今日のランチプレートはベーグルサンド、カリフラワーのスープ、サラダ、ピクルス。コーヒー。 #ランチプレート#ベーグルサンド#カリフラワーのスープ#ピクルス#サラダ#オシャレカフェ#MichishitaCafe#ミチシタカフェ#松本市
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遅めのカフェランチ🍴 #ベーグル #ベーグルサンド #BAGEL #BAGELBAGEL
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赤ちゃんとパン🍞かおる4カ月😆 お食い初めの日のアルバムができた😍 最近毎日がますます充実と解放感✨ 赤ちゃんパワー、子育てパワーの不思議を感じずにはいられない 身体はバキバキですけど( ̄▽ ̄)、、 . あ、この前やったやつで、 黒糖ココナッツベーグルにた〜っぷりのバターぬって岩塩ガリガリして、クリームチーズをどーんと乗っけて食べたらめちゃウマでした😆‼️✨香ばしクリーミーに、ちょい塩っけ❤️ 今年残りもモリモリ食べてパワフルに過ごすぞ〜! . . #ホシノ天然酵母 #手ごねパン #ベーグルサンド #バターロール #赤ちゃん #生後4カ月 #お食い初め #愛する家族 #美味しいパン
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【rouge(ルージュ)】 ハイビスカスの酸味にアップルミントの甘みをそえ、秋冬番茶(ほうじ茶)やよもぎで味わい深く仕上げました。抽出すると出てくる赤い色あいも美しいブレンドです。 <ブレンド内容>  ほうじ茶(ツバキ科) レモングラス(イネ科) ハイビスカス(アオイ科) 赤しそ(シソ科) よもぎ(キク科) アップルミント(シソ科) 店内でのお召し上がり、お土産としてお持ち帰りいただけます。 #ハーブティ #人形町 #日本橋 #水天宮前 #茅場町 #兜町 #wifi #wifiが使えるカフェ #人形町カフェ #水天宮前カフェ #小網神社 #高知専門店 #ベーグルサンド #草津温泉ラッキーベーグル #kouchi-ya #kouchiyacafe
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ベーグルサンド 早朝弁当⏰ ・ 本日もお天気☀️ですが寒いです ・ 今朝は 家族👤👤の送迎2件🚗(۶•̀ᴗ•́)۶ 昨日、グルマンのベーグルを買ってきました❁.*・゚ 今朝はこのベーグルを使ってベーグルサンドとプレーンベーグルをお持たせしました! 時短メニュー⏰٩(ˊᗜˋ*)و ・ 卵、アボカド、ハム、人参マリネ、粒マスタード 小松菜とえのきとベーコンの黒胡椒スープ ・ #グルマンヴィタル #ベーグルサンド
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. . フルオーダーのbambookitchenさんより . 🌟メープルベーコン×カシューナッツ (ブラックペッパー生地) . ベーグルUさんのメープルベーコンをイメージして、 更に欲張ったオーダー😅 甘じょっぱいに惹かれる😍 . 割ってみると、お願いしたゴロゴロベーコンと 何かナッツをとお願いしたらカシューナッツ🥜 . が、甘み感じず⁉️メープル感ゼロ😭 ベーコン×カシューナッツ(ほんのりブラペ)だったな💦 . . #1123到着#bambookitchen#バンブーキッチン#岡山#ベーグル#ベー活#朝ベーグル#ベーグルグラム#ベーグル通販#お取り寄せ#ベーグルビギナー#惣菜ベーグル#ベーグル通販#ベーグルサンド#フルオーダー#オーダー#メープル#ベーコン#メープルベーコン#欧米#とバンブー#自分のigまるの羅列が大好き#プレーン生地好き#トッピングあまり好きじゃないから#備忘録なのにこれなんだっけってなるけどね😆#やっぱりまるが好き○#丸好き
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.. カフェランチ。 厚切りハムとアボカドの ベーグルプレート。 ティラミス、コーヒー。 もちもちベーグルうんまい❤️ アボカド大好き。 金曜日だねー。 金曜日だねー。 金曜日だねー。 (笑)(笑) #lunch #foodpic #instafoods #bagle #cafe #ランチタイム #お昼ごはん #カフェランチ #カフェごはん #横浜カフェ #お気に入りカフェ #カフェ巡り #カフェ大好き #ハマカフェ #ベーグルプレート #ベーグルサンド #ティラミス #ミニデザート #コーヒー大好き #コーヒーはブラック派
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念願の#ベーグルサンド 食べられました🤤❤️✨ 息子と公園で遊んだ帰りに並んで買いました🙌 久しぶりに食べたけど、相変わらず美味しかった〜😍💓 #お昼ご飯 たっぷり食べて大満足です😌🌸 午前中に家事が終わればちょっと遠くまでお買い物に出かけようと思っていたのですが、予定外のことがあって断念しました🙁 息子のお昼寝中に朝できなかった勉強します🤓✏📖 #おうちごはん #食事記録 #食べるの大好き #食べて痩せたい #過食 #やめたい #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエットママ #ダイエット仲間募集 #リバウンド中
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ベーグルサンド 目玉焼き、紫キャベツマリネ、アボカド、 マッシュルームソテー、クレソン アボカド滑って横にズレてる~ たくさん具をサンドする時のコツを知りたい #ベーグル #セサミベーグル #ベーグルサンド #てごねパン #おうちごはん
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金曜日の販売用天然酵母ベーグル焼けました。 自家炊きあんぱんベーグル、黒糖クルミベーグル、自家製ドライブルーベリーベーグル。 購入のみでもお気軽にご利用していただけたらなぁと思っています! てんさい糖を使った手作り無添加の季節のヘルシージャムも色々ございます〜 #サビオカフェ #Sabiocafe #西#西宮北口 #西宮 #ベーグル #ベーグルサンド #カフェ #猫 #ジャム #ケーキ #雑貨 #手作り雑貨
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はる農園の赤大根を使った 「赤大根ベーグル」‼️中まで真っ赤な 赤大根をジュースにして作ったベーグルは綺麗なピンク色で更にもちもちです^_^ 苺のような色合いですが食事用のベーグルですよ! #kom#kommizib #bagel #bagelshop #instafood #foodstyling #foodgasm #kommizib #instagood #foodstagram #ベーグル #ベーグルサンド #スイーツ #地産地消 #旬野菜 #コムミズイブ #もちもちベーグル#国産小麦 #きび砂糖 #イタリア海塩 #はる農園#赤大根
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みなさん、クリスマスプレゼントはもう買いましたか? 私は、こないだの休みに思いきって買っちゃいました☆ クリスマスに渡すのが楽しみです(^^) GOOD DEAL CAFE麻生田店からX'mas限定!とってもお得で嬉しいハッピーボックスができました! おしゃれなアンティークのガゴにストールやキッチン雑貨など!約5点が入っています。 約8,000円~相当のHAPPY BOXがなんと、 ¥5,000! 8個限定です! お買い求めはお早めにどうぞ✴✨✴ GOOD DEAL CAFEではX'masランチご予約受付中です✨ 12月21日~25日の5日間限定X'masランチ🍽 ○キッシュと前菜のプレート ○クラムチャウダー ○ローストチキン ○ビーフシチューのパイ包み ○パンorライス ○ワンドリンク付き ¥1,500(税別) +スペシャルデザート¥300(税別)で付けられます。 この期間だけのスペシャル価格です。 ※通常のメニューもございます。 . 皆様のお越しを心よりお待ちしております。 . お席のご予約、テイクアウトベーグルのご予約等はお電話にてお伺い致しております。 . TEL:096-338-4039 GOODDEALCAFE麻生田 . . #GOODDEALCAFE麻生田 #gooddealcafe #熊本グルメ #熊本カフェ #麻生田カフェ #bagleandbagle #coffee #麻生田ランチ #kumamoto #熊本ランチ #ベーグルサンド #キセキの卵 #特製オムライス #熊本カフェ部 #熊本カフェ巡り #熊本カフェ巡り北区 #熊本カフェ巡り菊陽 #ひごなび #リビング熊本 #すぱいす手づくりフェア #美味しいごはんは世界を救う #パンとごはんと #今日のごはん#手作りケーキ #季節#旬 #クリスマス #クリスマス限定メニュー
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今日のベーグルサンドはアップルシナモンとクリームチーズのベーグルサンドです😊 美味しいのでぜひ食べに来てくださいネ(^o^) #takacoffeestand #jardindusoleil #vivant #specialtycoffee #coffeestand #espresso #coffee#ハンドドリップ #テイクアウトカップ #カフェラテ #ベーグルサンド #さいたま市 #武蔵浦和
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おはようございます(*´꒳`*) POLDERBAGEL 春日部店の #わたし です! * * * 今日のスペシャルサンド…♡ 生地にもOREO を混ぜ込んでみました♡ * * * 数量限定販売となります! 是非お試しくださいませ♡ * * * 本日も10:30〜オープン(ランチ、サンドテイクアウト 11:00〜)です! よろしくお願い申し上げます🎶 本日に限りベーグルお取り置き可! * * * 🏷お取り寄せ #ベ#ベーグル便 《お任せ10点》 ご希望の方は16時までにご連絡くださいませ! 問い合わせ増えてきております!(*´꒳`*)♡ 嬉しい♡嬉しい♡嬉しい♡ありがとうございます♡ 毎年、年末に向け大量注文の方は早めにお願い致します♡ 15日発送→❌ 16日発送→残1 17日発送→残1 20日発送→⭕️ 21日発送→残1 22日発送→⭕️ 23日発送→⭕️ 24日発送→残1 DM❤︎又は☎️(0487165230) でお願い致します。 * * * 【yogaスケジュール】 🤸‍♀️ベーシックyoga 🤸‍♂️ ♭17日(日) 8:00〜9:00…残1 ♭18日(月) 9:45〜11:00 ♭19日(火) 11:00〜12:15 ♭21日(木) 19:00〜20:15…残2 ♭22日(金) 19:15〜20:30…残2 ♭24日(日) 8:00〜9:00 ♭25日(月) 9:45〜11:00 ♭26日(火) 18:30〜19:45 ♭28日(木) 19:00〜20:15…残2 ♭29日(金) 10:00〜11:15 ♭30日(土) 10:00〜11:15 🤰マタニティyoga 🤰 ♪12日(火) 9:45〜10:45 ♪18日(月)11:30〜12:30 ♪19日(火) 9:30〜10:30 ♪25日(月) 9:30〜10:30 yoga参加希望の方はDM📩、又は📞 0487165230 までお願い致します🤸‍♀️💕 * * * #限定 #クリスマス 🎄 #クランベリー #春日部 #野田 #鎌倉 #銀座 #jedai #ポルダーベーグル #cafe #カフェ #ベーグル #bagel #ベーグルサンド #春日部パン屋 #coffee #ランチ #ファイヤーキング #無添加 #オーガニック #LUNCH #はるゆたか #天然酵母 #yoga #ヨガ #なみまちベーグル #ココアクッキー #ワークショップ
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2017.12.15 ・ ・ ・ おはようございます。 ベーグルサンドで朝ごはん。 ・ ・ ・ 昨日、@puolukka25 さんと一緒にベーグルを買いに三田まで。 運転が不安になるすごいところにありました💦 ・ ・ ・ #はなとね #あさごはん#朝ごはん#おうちごはん#手作り#パン好き#ベーグル#ベーグルサンド#北欧#北欧好き#噐#噐好き#マイホーム#日々のこと#日々のごはん
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ぼのぼのinぼのぼの。そして折角のミルサンのベーグル焦がしてしまっただ(。´xω×)ウワーン #ぼのぼの #ミルサン #ベーグルサンド
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2017/12/15 Friday ・ ・本日の朝ごはん🍴 ・ ・#ベーグルサンドイッチ ・ ・コストコで買った、 ・ベーグルに ・サラミに、レタスに、たまご。 ・はさんでみました😋👍 ・ ・ ・#朝食#breakfast#ウチカフェ ・#おウチカフェ#ベーグルサンド ・#りんご#りんごサンド#ベーグル ・#bagel#ルクルーゼ#lecreuset ・ ・
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TANUKI APPETIZINGさん(@tanukiappetizing )のエッグとアボカド ビーツフムス キュウリ スカリオンC.C❤️ なんだこれ、めちゃめちゃうんまい😍😍全ての具材が絶妙なバランスで合わさってて、おいしすぎました✨✨ゆで卵の層、すごく分厚いけど卵は何個分入ってるんだろう🤔🌼ほんとにおいしくて幸せなベーグルサンドでした🍀🍀 * * #ベーグル#ベーグル屋さん#TANUKIAPPETIZING#タヌキアペタイジング#ベーグルサンド#東京#勝どき#ベーグル好きと繋がりたい
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#朝食#ベーグルサンド♬ ブルーベリーのベーグルに、クリームチーズをサンドしてトースト 紅茶は、ドライフルーツと食べられる茶葉からできたフルーツティー🍂🥝🍎🍇 パサパサしていないし、ブルーベリーもいっぱい入ってる❣️とてもぎっしりと、しっかりとしていて意外とお腹いっぱいになれて満足 週1でベーグルの朝食に変えてみようかな♬ 次は手作りのカッテージチーズを挟みたい!🧀蜂蜜プラスで!❤︎わくわく❤︎ #ホットヨガスタジオBres富士宮店 で販売の #ジュノエスクベーグル#ティートリコ の#ティート の #フルーツティー
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朝ごはん #メンチカツサンド (ケチャップ、マヨネーズ、ベビーリーフ) #ベーグルサンド #いばらきベーグル □ 朝からベーグルにメンチカツ😋 昔揚げ物挟んだサンドイッチ好きじゃなかったんだけど手作りに限っては(もしくは高級店のカツサンド笑)大好きなんす🤤💕💕 揚げ物って出来たてに限るのね。油回ると美味しさ半減するし😝 朝から幸せー🙈💓 □ □ □ #ダイエット #インスタダイエット#低糖質#低糖質ダイエット #糖質オフ#ローカーボ#減量#糖質制限#痩せる#ボディメイク#糖質制限メニュー#ケトジェニック#筋トレ女子#公開ダイエット #훈련 #감량 #여름다이어트#クロスフィット#crossfit #crossfiter#体重公開#ロカボ#diet #bodymakediet
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12月15日(金) 皆さまおはようございます😃 ・ 久しぶりにお天気は晴れ、気分も爽快になりますね☀️☀️☀️ ・ 本日はプレーンベーグル以外のベーグルサンドのご紹介です😀 ・ ☆抹茶&ホワイトチョコチップベーグル 300円 ・・・餡子と黒蜜きなこクリームをサンド! ☆加賀棒茶&キャラメルチョコチップベーグル 300円 ・・・餡子と栗の甘露煮をサンド! ☆チョコチップベーグル 320円 ・・・クルミとラムレーズンの入ったクリームチーズをサンド! ☆クランベリーベーグル 260円 ・・・クリームチーズをサンド! ☆クルミ&いちじくベーグル 320円 ・・・白ワインで煮たイチジク入りのクリームチーズをサンド! 餡子は東金沢の "アジアごはんとおはぎ善" さんのものを使用しています😊 ・ 1番人気はクルミ&いちじくですヽ(*´∀`) ・ 本日もたくさんの商品をご用意して、皆さまのご来店お待ちしておりますm(__)m✨✨ ・ #サリュアンシャンテ#石川県#石川#金沢市#金沢#石川グルメ#金沢グルメ#パン屋#金沢パン屋#サンドイッチ#フルーツサンド#パン屋巡り#コッペサンド#ベーグルサンド#食パン#ベーグル#salutenchante#フルーツ#パニーニ#フレンチトースト#マフィン#イングリッシュマフィン#サンドイッチ専門店#チョコチップベーグル#抹茶ベーグル#クランベリーベーグル#いちじくベーグル#加賀棒茶ベーグル#1215
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おかげさまで 今日12月15日で 北山紅茶館は 23歳になりました☺ 日頃の感謝を込めまして 今日から3日間 アニバーサリーイベントを 開催いたします。 限定商品や 特別価格での紅茶の販売 スペシャルベーグルサンドを ご用意しております✨ ぜひぜひ おこしくださいませ\(^^)/ #京都#左京区#松ヶ崎#北山 #北山紅茶館#京都カフェ #カフェ#カフェモーニング #カフェランチ#ベーグルサンド #紅茶#スコーン #スコーンアソート
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またこの前の話 2年ぶりに行きました 敷地 ブプッピドゥーさん アメリカンな雑貨に溢れた店内 なんて可愛らしいのか トイレも抜かりなくしっかりアメリカン 60~80'sのオールディーズが流れてる こういうお店たまりません この日は クリームチーズとサーモンのベーグル オプションでポテトとサラダのセット 出てくる大きさもアメリカンサイズ 顎が外れそうでした ここにいると日本にいることを忘れてしまいそう #静岡 #敷地 #ブプッピドゥ #boopoopadoop #ブプッピドゥー #オールディーズ #アメリカン #アメリカン雑貨 #可愛い雑貨 #アメリカンサイズ #ビッグサイズ #ベーグル #サーモンとクリームチーズ #サーモンとクリームチーズのベーグル #ベーグルサンド #ランチ #昼食 #lunch #ポテト #コーヒー #カフェ巡り #静岡カフェ #静岡カフェ巡り #カフェ好き #カフェ好きな人と繋がりたい #喫茶店好きな人と繋がりたい #コーヒー好きな人と繋がりたい #instafood #instacafe #instacoffee
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おはようございます。今朝は広背筋と二頭でした。サンタさん、チンニングラックが欲しいです。 💪 久しぶりに朝食upです。 #ベーグルサンド #プ#プロテインン です。今日のサンドイッチは#胸肉 と#豆苗 を#サルサソース でいただきました。サルサソースはこの間#カルディ で見つけてきました。#低脂質 なソースは貴重です。メキシカンな気分になります。 プロテインプリンは、#cookpad にあったレシピで、プロテイン(今回はチョコ)と低脂肪牛乳、卵、ゼラチンで作りました。味はプロテインまんまでしたが、食感は微妙でした(-_-;)ダマになったのが敗因だと分析します。まぁ普通のプリンより脂質と糖質は少なく、タンパク質13g程度とれるのでオヤツ代わりに良いかなと思います。 💪 たんぱく質 25g/420kcal程度。 朝トレ後のプロテインで+20g/100kcalです。 💪 #筋トレ男子 #筋肉飯 #プロテイン #protein #朝食 #ダイエット #diet #ボディメイク #bodymake #belegend #training #breakfast #bagel #chickensandwich #salsa #lowfat #低gi #lowgi #proteinpuding #看護師 #nurse
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今日のお昼ごはんお弁当🤗 ハムと玉子のベーグルサンド 冷蔵庫食材さびしく冷凍保存ベーグルで☺️インスタントのカップスープと。 金曜の朝後1日😅明日まで6勤😵 バタバタ忙しく早く過ぎた週です💦 今日の大阪寒さ少し和らぐと天気予報は言ってる☺️✊🏻 #今日のお昼ごはん #毎日お弁当 #ベーグルサンド #サニーサイド佐井寺店 #カップスープ #シャインマスカット #金曜日 #6勤 #おべんたぐらむ #アラフィフ #アラフィフ女子
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昨日のランチ&今日のあさごはん。 . オーゾウベーグルでハムとモッツァレラチーズのサンドとハニーマスタードチキンのサンド。 . 再開2日目のオーゾウさんへ。 開店5分前で12番目くらい。。?? わたしの後もどんどん行列が。。 15分くらい待ってゲット! 粉むちむちのベーグル、サンドでも最高ー(^。^)!! 極寒の中並んだ甲斐がありました。 . 冷凍庫パンパンだしサンドのみ買ったんだけど、後からやっぱり普通のベーグルも買えばよかったなぁ、。と思っていたら、会社の先輩がおすそわけ、とホールスイートをくれてびっくり(°_°)! 12時半過ぎに行ったらあんまり並ばずに買えたそうです。 次はそうしよ笑 . #オーゾウベーグル #ozobagel #ベーグルサンド #ハニーマスタードチキン #わんぱくサンド #ベーグル専門店 #水天宮 #人形町 #ベーグル好き #パンスタグラム #朝ごパン
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