EASIS @easis_udentilsatsukker
578 Posts
32k Followers
623 Following
8 dage til juleaften👏🎄✨ De sidste indkøb og forberedelser skal gøres - og der skal selvfølgelig laves konfekt! Prøv fx vores udgave af Marcipan Roulade: EASIS Marcipan smurt med vores Smørepålæg og overtrukket med smeltet chokolade🍫 LÆKKERT, nemt og uden tilsat sukker🙊🙉 #easis #udentilsatsukker #marcipan #smørepålæg #chokolade #roulade #marcipanroulade #konfekt #julelækkerier #december #8dagetiljul #snartjul #hygge
449 5
UDSALG! Vi skal have ryddet op i vores webshop inden jul, så du kan lige nu få gjort de sidste juleindkøb med hele 20% rabat . Brug koden 'lagersalg', som tastes, når du står i indkøbskurven ( brug feltet 'Benyt rabatkode/gavekort'). Udsalget kører fra 15. december til og med den 20. december. God fornøjelse og Glædelig jul 🎅🎄 ! #udsalg #tilbud #rabat #udentilsatsukker #julegodter
199 7
🍫🎅🎄👉 Lækkert input til årets julekonfekt: Fyld dadler med Ren rå Marcipan og EASIS Chokolade ELLER smelt chokoladen og dyp dadlerne i👌 #MUMS 😋 #easis #udentilsatsukker #marcipan #konfekt #dadler #fyldtedadler #renråmarcipan #chokolade #julekonfekt #julehygge #december
347 10
Min takeover er ved at slutte - lige om snart går jeg ud af døren, for jeg skal til personalemøde. Udover at være studerende er jeg også frivillig i en organisation, hvor jeg fortæller om at have været psykisk syg. I 2016 fik jeg en stressbetinget depression og kom i akut behandling. Behandlingen indeholdt alt fra fysio- og samtaleterapi, til medicinsk behandling. Særligt den medicinske behandling gjorde, at jeg ikke kunne føle mæthed. Vi ved alle, hvordan det føles at være sulten - det er ofte en faktor, der påvirker vores humør. For at forhindre en unødvendig vægtøgning lavede jeg en kostplan, som var bygget op omkring måltider hver 2. time. Det krævede mættende hovedmåltider og gode små mellemmåltider, som konstant holdt min krop og psyke på sporet. For mig handler brugen af EASIS produkter ikke om at tabe sig, det handler om at gøre det lettere at få en bid af kagen - mens, under og efter livsstilændringen er implementeret. Således at livet ikke leves med strenge restriktioner, men med grundtanken om at ”tænke i muligheder frem for begrænsninger”. Tusind tak fordi du ville følge i dag - hvis du har lyst kan jeg følges på IG profilen @mig_og_morskabet og / eller på bloggen MigOgMorskabet.dk. Pas rigtig godt på dig selv derude og på forskud : Rigtig glædelig Jul 🎅🎄
136 0
@mig_og_morskabet: Jeg bliver tit og ofte spurgt, hvorfor jeg anvender produkter uden sukker? Mit svar herpå kommer på flere forskellige niveauer. Jeg kan selvfølgelig fortælle lidt om, at jeg til tider regulerer min vægt i forbindelse med diverse løb. Når den skal nedbringes, kræver det et fokus på kcal indtag, og da jeg ikke tror på, at noget er forbudt, så er det skønt at kunne gøre brug af produkter, som fortsat gør det muligt for mig at stille den søde sult og som samtidigt har en god smag, med et lavere kcal niveau. Et andet svar kunne også lyde : Da jeg tilbage i 2014 vejede 103 kg - efter graviditeten med min yngste - krævede det en kæmpe portion viljestyrke at arbejde mig hen imod min normale vægt på 65 kg. Et barslende liv indeholder ofte en del mødregruppekage, og selvom jeg ofte sagde nej tak - sagde jeg lige så tit ja. Med EASIS kagemix kan jeg nu holde min kostplan, uden at “mangle” noget. Et fif til kagemixen er at smide sorte bønner og/eller bananer i. Derved skrues der ekstra godt op på protein niveauet og kagen bliver ekstra blød og svampet. Hvem elsker ikke svampet chokoladekage 👌
298 9
@mig_og_morskabet: Uden mad og drikke dur helten ikke🍴😜 . Da jeg er i gang med specialet og trives bedst med at læse hjemme, kræver det, at køleskabet er pakket med gode frokostmuligheder. For at sikre, at jeg får gode, energifyldte måltider, uden at ende i den konstante snackspisende fase, går jeg ind for foodprep. Min foodprep kan være alt fra en bønnesalat, som jeg kan nuppe lidt af henad vejen eller som her hjemmebagt paleo knækbrød med færdigstegt bacon. Med disse to ting klar, tager det 5 minutter at smække en god frokost sammen, og på den måde får min krop det, den har brug for, og der skabes tid til lige at nyde, hvis solen skinner udenfor👌
387 2
@mig_og_morskabet: Udover at have mit hoved begravet i bøger, så løber jeg rigtig meget. Løb er for mig en unik terapiform, som giver mig mulighed for at arbejde med hvad end der rør sig. Det er samtidigt en god måde, jeg kan bruge kroppen på - en måde som den for alvor er bygget til, nemlig løb. Dagens træningspas blev til en tur på 21 kilometer. Jeg er ved at sikre mig, at alt er, som det skal være, inden mit livs helt store løb. Jeg har i alt løbet 5 marathons, hvoraf 3 af dem er løbet i år. Den 31. december løber jeg årets sidste løb, hvilket bliver mit længste til dato. Drømmen er nemlig at gå fra at være marathonløber til ultraløbe og få 50 kilometer i benene🙌
130 1
@mig_og_morskabet: Som 90’er barn oplevede jeg at morgenmadsprodukter med et stort sukkerindhold endnu ikke var påtalt som værende “usunde”. Det betød ikke det store for mig, morgenmåltidet var og blev en kamp i en årrække og jeg vil vove at påstå, at lige præcis dagens vigtigste måltid, først blev implementeret i mit 23. leveår. I dag kan jeg næsten ikke fungere uden og springer derfor nødigt måltidet over. En god start på dagen er for mig noget med at få et kys og kram af mine drenge og dernæst, at vi samles omkring morgenbordet og fortæller om, hvilken drømmerejse vi har været ude på over natten. På min tallerken er der typisk noget, som mine børn også ville kunne spise, da det er vigtigt for mig, at vi på morgenmadsfronten er fælles om måltidet, selvom vi måske spiser alt fra skyr - til havregryn og cornflakes. Jeg skifter meget imellem EASIS cornflakes og skyr toppet med hakket nødder, EASIS chokolade og karamel topping. Da jeg i dag skal på en længere løbetur, er EASIS cornflakes det helt rigtige valg for mig. Jeg ved ikke om i kender produkter, men lige præcis disse cornflakes har simpelthen den lækreste konsistens og tekstur, så smagsoplevelsen bliver bare ekstra god. At cornflakesene yderligere er proppet med gode fibre, er bare ekstra bonus😉
148 0
@mig_og_morskabet: Godmorgen og Glædelig 12. december🎅 Jeg hedder Christina og relativt ny EASIS ambassadør. I dag vil jeg tage jer med i skabelsen af hvordan jeg laver en god dag - håber I er friske og veloplagte. Inden jeg kommer for godt i gang vil jeg gerne præsentere mig selv: Jeg er 28 år og læser en kandidat i pædagogisk sociologi. Jeg er bor på Frederiksberg og gift med Hr. Mand, Mor til to drenge og langdistanceløber og livsnyder 😉
113 0
🍪🍪🍪 Har du fundet julekagerne frem? Ellers kan du lige nå det, inden julekalenderen starter 😜🎅🎄 #easis #udentilsatsukker #julekager #småkager #brunkager #jødekager #vaniljekranse #julebag #hygge #julekalender #december
171 0
Glædelig 2. Advent🎄🎅🏼 Skal du lave julekonfekt og julebag i dag?🍪🍪🍫🍫 Vi har lavet en EASIS-version af den klassiske marcipanroulade😍 Måske du også skal prøve den?😉 #easis #udentilsatsukker #marcipan #julekonfekt #marcipanroulade #konfekt #julebag #julehygge #december #advent #2advent #10december
477 40
Bolsje Shot med Lakrids💣 👉 Sjov ide til værtindegave, pakkeleg eller bare til at tage med under armen til årets julefrokoster😜Forhandles kun i vores Webshop👍🎅🏼 #easis #udentilsatsukker #bolsjeshot #lakridsshots #julefrokost #julehygge #shots #sparderhvordukan
151 9